Category: লাইফ স্টাইল

তোকমা খাওয়ার উপকারিতা গুণ তোকমা (ইংরেজি: pignut বা chan,) (বৈজ্ঞানিক নাম: Hyptis suaveolens) এক প্রকার গুল্ম জাতীয় সপুষ্পক উদ্ভিদ। একে ‘বিলাতি তুলসি’, ‘গাঞ্জা তুলসি’ ইত্যাদি…

শীতকালে বিলুপ্ত হওয়া ঐতিহ্যবাহী পিঠাগুলো কি কি শীতকালের সাথে পিঠা যেন ওতপ্রোতভাবে জড়িত। শীতকাল এলেই পিঠঅর কথা মনে পড়ে। বাঙালীর লোক ইতিহাস-ঐতিহ্যে পিঠা-পুলির গুরুত্ব ভূমিকা…

যোগব্যায়াম কাকে বলে? যোগব্যায়াম অনুশীলন করলে কী উপকার হয়? শ্বাসপ্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ, শরীরকে চালনা করার বিশেষ বিশেষ পদ্ধতি বা আসনকে এককথায় যোগব্যায়াম বলে। যোগব্যায়াম অনুশীলন করলে–…